Zentrum verzorgt al meer dan 30 jaar zentrainingen voor beginners en gevorderden. Daarnaast organiseren we ter kennismaking en verdieping ook veel extra activiteiten.
Zen biedt een weg en een beoefening om vrijer en intenser in het leven te staan.
En dit is voor iedereen weggelegd. Lees meer…
Voor een interview met Willem Scheepers over mediteren: beluister deze podcast.
Waarom en hoezo meditatie? In de loop van 30 jaar wetenschappelijk onderzoek is inmiddels wel aangetoond dat meditatie positieve effecten heeft op lichaam, geest en hersenen. Maar ‘the proof of the pudding is in the eating’ zoals de Engelsen zeggen: je zult het voor jezelf moeten uitproberen om te zien wat het voor jóu kan…
Zentrum staat sinds 1995 onder leiding van Willem Scheepers. Hij is vaste leraar in de doorgaande groepen, samen met Cornelia Wierenga, Simon de Boer, Martin Pol, John de Weerdt en Jeroen van Deutekom.
Zentrum organiseert al meer dan 30 jaar cursussen en bijeenkomsten voor mensen die willen leren mediteren of die hun ervaring met Zen verder willen verdiepen.
