Leestips

Korte stukken of artikelen die de moeite waard zijn om te lezen….

• Hartsutra (Japans en Nederlands)
• Uchiyama roshi. Everything you encounter is your life
• Spinoza. Spinoza Vertoog over de verbetering van het verstand
• Stadsblad. de zusjes mediteren! ‘Ik prop gedachten als een krant in elkaar: Kindermeditatie leegt kleine hoofdjes.’
• Trouw. Han de Wit interview.  ‘Filosofen nemen hun filosofie vaak veel te serieus.’
• Hein Thijssen. Fragment uit ‘ Leeg en bevrijd’.
• Suzuki Roshi. ‘Wees vriendelijk voor jezelf’.
• Patricia de Martelaere. Wie is er bang?
• Nico Tydeman. Belangeloosheid en belofte

Boeken geschreven door leraren van Zentrum

• Nico Tydeman: ZITTEN, DE PRAKTIJK VAN ZEN.
  Mooie, zeer leesbare inleiding in Zen.
• Nico Tydeman: HET TEMMEN VAN DE OS.
  Over de weg van Zen in 10 afbeeldingen, voorzien van verhelderend commentaar.
• Nico Tydeman: DANSEN IN HET DUISTER.
  Over Verlichting als een levenshouding en gedragswijze, onlosmakelijk verbonden met ons dagelijkse leven.
• Willem Scheepers: ZITTEN ALS EEN BERG, STROMEN ALS EEN RIVIER.
  Zennotities voor onderweg. Bundeling van blog artikelen.
• Nico Tydeman: Het Mystieke Netwerk: een breed scala aan essays over ‘ de mystieke weg’, ook van Zen.
  Zeer lezenswaardig en de moeite waard om eens rond te snuffelen!

Andere boeken ter inspiratie

Een greep uit de boeken die wij aanbevelen in de introductiecursussen:

• Jan Willem van de Wetering: DE LEGE SPIEGEL.
  Autobiografische roman vol humor over de belevenissen in een Japans klooster.
• Shunryu Suzuki: ZEN-BEGIN (ZEN MIND, BEGINNERS MIND).
  Klassieker in de Zenliteratuur. Korte, later uitgeschreven inleidingen van een Japanse Zenmeester in de VS.
• Charlotte Yoko Beck: ALLE DAGEN ZEN (EVERY DAY ZEN).
  Heldere no-nonsense-taal voor hedendaagse westerse Zen.
• Paul Reps: ZEN ZIN – ZEN ONZIN.
  Interessante, grappige en onbegrijpelijke anekdotes uit de geschiedenis van Zen.
• David Brazier: ZONDER GRUIS GEEN PARELS.
  Verrassende en moderne visie op de vier edele waarheden van Boeddha.
• Thich Nhat Hanh: VREDELEVEND.
  Poetische benadering van Zen door deze Vietnamese vredesactivist en zenmeester, die inmiddels veel titels op zijn naam heeft staan.
• Lewis Richmond: JE HART BIJ JE WERK.
  Hoe werk en Zentraining elkaar overlappen en doordringen.
• Edel Maex: EEN KLEINE INLEIDING IN HET BOEDDHISME.
  Heldere, nuchtere en kernachtige inleiding in het Boeddhisme.
• Pema Chödrön: ALS JE WERELD INSTORT.
  Heldere adviezen om moeilijke tijden en pijnlijke emoties te kunnen gebruiken als sleutel tot wijsheid, zelfkennis en innerlijke vrede.
• Hein Thijssen: LEEG EN BEVRIJD.
  Verslag van een mensenleven. Verhelderend en eerlijk verslag van hoe bevrijding in zijn werk kan gaan.
• Kosho Uchiyama Roshi: HOW TO COOK YOUR LIFE. ‘From The Zenkitchen To Enlightenment.
  Prachtige en heldere uiteenzetting over hoe bevrijdend om te gaan met de dagelijkse realiteit die we alsmaar tegenkomen: ‘everything you encounter is your life’

Aanbevolen boeken over Mindfulness:

• Edel Maex: IN DE MAALSTROOM VAN JE LEVEN.
  Kort, krachtig, helder
• Jon Kabat-Zin: ‘ZEN EN MINDFULNESS: MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION TRAINING’.
  Van de grondlegger van de Mindfulnesstraining