Korte stukken of artikelen.
- Uchiyama roshi. ‘Everything you encounter is your life’
- Spinoza. ‘Vertoog over de verbetering van het verstand en over de weg waar langs dit het best tot ware kennis van de dingen kan worden gebracht.’
- Willem Scheeper. ‘De onrust zit in ons eigen hoofd.’
- Intermediair. Interview met Merel Ritskes-Hoitinga: ‘Met mediteren kom ik tot nieuwe inzichten.’
- NRC. ‘Het nut van concentratie: Zen is geen Haarlemmerolie.’
- Stadsblad. ‘Ik prop gedachten als een krant in elkaar: Kindermeditatie leegt kleine hoofdjes.’
Boeken geschreven door leraren van Zentrum
- Nico Tydeman: ZITTEN, DE PRAKTIJK VAN ZEN.
Mooie, zeer leesbare inleiding in Zen. - Nico Tydeman: HET TEMMEN VAN DE OS.
Over de weg van Zen in 10 afbeeldingen, voorzien van verhelderend commentaar. - Nico Tydeman: DANSEN IN HET DUISTER.
Over de - Willem Scheepers: ZITTEN ALS EEN BERG, STROMEN ALS EEN RIVIER.
Zennotities voor onderweg. Bundeling van blog artikelen.
Andere boeken ter inspiratie
Een greep uit de boeken die wij aanbevelen in de introductiecursussen:
- Jan Willem van de Wetering: DE LEGE SPIEGEL.
Autobiografische roman vol humor over de belevenissen in een Japans klooster. - Shunryu Suzuki: ZEN-BEGIN (ZEN MIND, BEGINNERS MIND).
Klassieker in de Zenliteratuur. Korte, later uitgeschreven inleidingen van een Japanse Zenmeester in de VS. - Charlotte Yoko Beck: ALLE DAGEN ZEN (EVERY DAY ZEN).
Heldere no-nonsense-taal voor hedendaagse westerse Zen. - Paul Reps: ZEN ZIN – ZEN ONZIN.
Interessante, grappige en onbegrijpelijke anekdotes uit de geschiedenis van Zen. - David Brazier: ZONDER GRUIS GEEN PARELS.
Verrassende en moderne visie op de vier edele waarheden van Boeddha. - Thich Nhat Hanh: VREDELEVEND.
Poetische benadering van Zen door deze Vietnamese vredesactivist en zenmeester, die inmiddels veel titels op zijn naam heeft staan. - Lewis Richmond: JE HART BIJ JE WERK.
Hoe werk en Zentraining elkaar overlappen en doordringen. - Edel Maex: EEN KLEINE INLEIDING IN HET BOEDDHISME.
Heldere, nuchtere en kernachtige inleiding in het Boeddhisme. - Pema Chödrön: ALS JE WERELD INSTORT.
Heldere adviezen om moeilijke tijden en pijnlijke emoties te kunnen gebruiken als sleutel tot wijsheid, zelfkennis en innerlijke vrede. - Hein Thijssen: LEEG EN BEVRIJD.
Verslag van een mensenleven. Verhelderend en eerlijk verslag van hoe bevrijding in zijn werk kan gaan. - Kosho Uchiyama Roshi: HOW TO COOK YOUR LIFE. ‘From The Zenkitchen To Enlightenment.
Prachtige en heldere uiteenzetting over hoe bevrijdend om te gaan met de dagelijkse realiteit die we alsmaar tegenkomen: ‘everything you encounter is your life’
Aanbevolen boeken over Mindfulness:
- Edel Maex: IN DE MAALSTROOM VAN JE LEVEN.
Kort, krachtig, helder - Jon Kabat-Zin: ‘ZEN EN MINDFULNESS: MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION TRAINING’.
Van de grondlegger van de Mindfulnesstraining
