Sesshins, oftewel retraites, geven ons de mogelijkheid om een periode intensief te beoefenen.
Bij Zentrum geven verschillende leraren sesshins. Er zijn weekendsesshins en 5-daagse sesshins. Er zijn sesshins waar men op de locatie blijft slapen en sesshins waar men aan het eind van het programma naar huis gaat.
Ook zijn er sesshins waar voornamelijk in stilte wordt gewerkt.

De sesshins staan altijd onder begeleiding van een geauthoriseerde leraar. Het is prettig als je al enige ervaring hebt met meditatie voordat je aan een sesshin deelneemt.

Zie de agenda op de homepagina voor de sesshins die op dit moment gepland zijn. Neem gerust contact op als je vragen hebt.