Doorgaande groepen zijn ook online te volgen
Onze doorgaande meditatiegroepen vinden op dit moment in ‘hybride’ vorm plaats. Je kunt in levende lijve in de zendo – zolang als dat kan – deelnemen én via Zoom. Voor mensen die ver weg wonen is dit een mooie gelegenheid om toch mee te doen met de lessen in Zentrum.
Als je online wilt meedoen aan de doorgaande groepen kun je dat hieronder aangeven via de knop ‘Aanmelden’. Geef dan bij ‘opmerkingen’ aan dat je alleen gebruik wilt maken van de online mogelijkheid….
Wekelijkse online meditatiegroepen
Bijna dagelijks geeft John de Weerdt een online meditatie, voor iedereen gratis toegankelijk.
Lunch meditatie
| Dag | elke werkdag |
| Tijd | 12:00 – 12:20 uur |
| Locatie | Zoom link |
Zondagochtend meditatie
| Dag | elke zondag |
| Tijd | 09:30 – 10:30 uur |
| Locatie | Zoom link |
Online workshop Het cultiveren van aandacht. ‘Adem en lichaam‘.
Dit is de eerste workshop in een serie over het cultiveren van aandacht. Deze keer dus: ‘adem en het lichaam.’
Aan de hand van “De grote leerrede over het cultiveren van aandacht” uit de Pali canon zal John dieper ingaan op dit thema. Vragen die daarbij o.a. aan de orde komen zijn:
• Wat is de relatie tussen ademhaling, geest en lichaam?
• Hoe zet je ‘aandacht’ aan?
• Waarom is’één worden met…’ zo belangrijk in Zen
| Dag | Zondag 11 april |
| Tijd | 16:00 – 17:30 |
| Begeleiding | John de Weerdt |
| Voor wie | Iedereen met enige ervaring (meditatie, yoga, mindfulness) |
| Programma | Inleiding, meditatie, loopmeditatie, Dharma gesprek, meditatie. |
| Bijdrage | vrijwillige bijdrage (suggestie Euro 15,00, maar voel je vrij) NL78INGB0007365960 t.n.v. Zentrum o.v.v. ‘workshop John’ |
| Locatie | Klik op deze link vlak voor aanvang van de workshop |
