Een Zenweekend is een uitgelezen mogelijkheid om je zen beoefening een keer een boost te geven waar je in je eentje niet zo makkelijk aan toe komt.
| Thema | Liefdevolle vriendelijkheid |
| Datum en begeleiding | 26 en 27 november o.l.v. Martin Pol |
| Tijd | Zaterdag vanaf 15.00 u t/m zondag 17.00 u |
| Bijdrage | € 95,-. Voor één dag: 50,-. |
| Groepsgrootte | maximum aantal deelnemers 20. |
| Praktisch | Voor koffie en thee wordt gezorgd; graag eigen eten meenemen. |
Het thema gaat uit van een beroemde tekst waarin de boeddha de nadruk legt op op het ontwikkelen van een houding waarin je alle levende wezens gelukkig en veilig bestaan toewenst. Hij beschrijft daarin wat er nodig is om deze houding te ontwikkelen. Zo sprak hij regelmatig over vriendelijk zijn, over het gebruik van vriendelijke taal en over medemenselijkheid, over het overbruggen van verschillen in plaats van ze te bevestigen.
Interessante vraag: kun je vriendelijkheid beoefenen of is vriendelijkheid een natuurlijke kwaliteit? In dit zenweekend onderzoeken we dit thema aan de hand van de tekst die we gaan lezen en bespreken.
En natuurlijk mediteren we samen, doen loopmeditatie en eten we samen in stilte.
Het is de bedoeling zelf wat mee te nemen voor de maaltijden op zaterdag en zondag.
De dagindeling ziet er als volgt uit:
Zaterdag
15.00 – welkom, inleiding, hartsutra
15.20 – 3 x zazen en kinhin
16.45 – Dharmales
17.30 – 2x zazen
18.30 – maaltijd
20.00 – 3 x zazen met daisan
21.30 – Afsluiting
Zondag
10.00 – 3 x zazen
11.30 – Dharmales
12.15 – 1 x zazen
12.45 – lunch
13.30 – 2 x zazen
14.30 – samu
15.00 – 3 x zazen met daisan
16.30 – Vragen, opmerkingen
17.00 – Afsluiting
Zentrum 