Weekend sesshin op Terschelling  o.l.v. Willem Scheepers.

Tweepersoonskamer Roefke €295,- op basis van volpension
Tweepersoonskamer Brêge €325,- op basis van volpension
Eenpersoonskamer is mogelijk in overleg (extra € 16 pppn).
Er zijn ook slaapzaaltjes, dan zijn de kosten € 277,-

Dit Zenweekend is geschikt voor iedereen die min of meer bekend is met Zenmeditatie. Het programma is intensief maar niet zwaar.
Iedereen met ook maar een beetje ‘zitvlees’ is van harte welkom.

Het weekend staat in het teken van aandacht en gewaar-zijn als sleutel tot  beoefening van je leven als een bevrijd en bevrijdend leven.

In dit weekend maak ik gebruik van teksten van Ajahn Sumedho, een van oorsprong Amerikaanse Boeddhistische monnik. In zijn Dharma gesprekken geeft hij blijk van  groot inzicht en vertrouwen en weet hij het traditionele onderricht van de Boeddha op inzichtelijke en concrete manier te vertalen naar de belevingswereld van ons moderne westerlingen.
De rust en sfeer van Terschelling bieden een bijzondere ambiance om op een intensieve, maar ook ontspannen wijze hiermee ‘te werken’.

’s Morgens en ’s avonds wordt er gemediteerd. In de ochtend is er een inleiding.
De middag is vrij om te genieten van de openheid en schoonheid van het eiland.

Afhankelijk van de weersomstandigheden en fysieke capaciteiten van de deelnemers, kunnen we ook activiteiten inplannen als meditatief lopen naar het wad of op het strand en wellicht nog andere vormen, waarin we ’gebruik kunnen maken’ van de prachtige natuur rond de Volkshogeschool.

Ook in het najaar is er een zenweekend en wel van 11 t/m 14 oktober

 

button_aanmelden

Programma

Vrijdag
15.00 kennismakingsbijeenkomst en uitleg
16.00 vrij om te wandelen en te verkennen
17.30 2x zazen met kinhin (loopmeditatie)
18.30 warme maaltijd
20.30 3x zazen

Zaterdag
07.00 zazen, kinhin, zazen
08.00 ontbijt in stilte
09.00 zazen, kinhin, zazen
10.00 inleiding
10.45 koffie/thee
11.15 zazen, kinhin, zazen
12.15 afsluiting

De middag is vrij om van het eiland te genieten.

17.30 zazen, kinhin, zazen
18.30 diner
20.30 3x zazen met gelegenheid voor persoonlijk onderhoud.

Zondag
als op zaterdag

Maandag
07.00 zazen, kinhin, zazen
08.00 ontbijt
09.00 zazen, kinhin, zazen
10.00 afsluiting, koffie en thee
11.00 afscheid en naar huis